Josefine Nyberg är utbildad hälsovägledare, yoga och mindfulnesslärare och hantverkspedagog. Josefine jobbar med yogaklasser, kurser, workshops och föreläsningar i hälsa och stresshantering. Oavsett har de alltid ett stort fokus på mindfulness, skapandeprocesser, empowerment och delaktighet. Förändring kommer inifrån, för att nå dit behövs medvetenhet. Josefines roll är att skapa tillfällen för kunskap, reflektion och utrymmen där tankar och känslor får plats att synliggöras, så att vi kan närma oss dem utan att uppslukas av dem. Med en fot är väl förankrad i vetenskap och med en akademisk examen i hälsopromotion, och den andra foten i mer existentiella värden och andlighet - alltid med tydlighet om vilken kunskap som härstammar varifrån. Att leva livet fullt ut handlar om att stå i kontakt – med sig själv, sin omgivning och sin kreativitet.